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まずは前回の〜
ただただプリンを盛り付けただけ動画の記事には沢山のリアクションほんとにありがとうございましたm(_ _)m
1分でレシピをご紹介しようと思うと、どうしても早回しになってバタバタした動画になるんですが、たまにはゆったりした動画も良いですね～
動画編集しながら自分もなんだか癒されました(≧▽≦)♪
さてさてそんな今日ご紹介する動画は、今日みたいなじめじめ蒸し暑い日にぴったりな麻薬ささみ♪
レンチンであっという間にできちゃいますよ～
動画はこちらから↓
おかわりがとまりませんよ〜
という訳でこちらにも改めてレシピご紹介しますね♪
レンチンささみでヘルシー麻薬ささみ
◯4人分♪
・ささみ ── 8〜10本ぐらい
・酒 ── 大さじ2
・◯醤油 ── 150ml
・◯醤油 ── 150ml
・◯酢 ──100ml
・◯砂糖 ── 大さじ3
・◯白ごま ── 大さじ1
・◯長ねぎ(みじん切り) ── 1/2本分
・◯万能ねぎ(小口切り) ── 大さじ3ぐらい
・◯にんにくチューブ ── 5cm
・◯鷹の爪輪切り ── 大さじ1ぐらい
ささみは気になるようならキッチンバサミなどで筋を切り取り耐熱皿にのせ酒大さじ1をふり、ラップをふわりとかけて600wのレンジで4分加熱。しっかり中まで加熱する!
（ささみは2回に別けて加熱しています）
○を混ぜたらレンチンしたささみを漬ける♪
ラップや蓋をして冷蔵庫で半日以上冷やしたら出来上がり♪
(2日ぐらいで食べきって下さいね♪もちろんゆで卵も一緒に漬けて麻薬卵を作っても♪)
味が染み込みやすいので半日ぐらいで食べ頃になりますよ〜
たまら〜ん💕
めちゃめちゃおすすめですよ〜
良かったらぜひぜひ試してみて下さいね💕
かなり前にレシピを監修させていただいたムック本の物です💕
詳しいレシピはこちらにまとめてますよ〜
↓↓↓
柄も可愛くておすすめですよ～
今日は鍼灸の方はちょっとゆったり💕
久しぶりに座る余裕があるので午後からの動画撮影などの予定立ててますよ～
急に暑くなったので、作りたい料理もひんやりしたのが多くなってきますね♪
今日はそうめんとゼリーでも作ろうかな(≧▽≦)💕
季節先取り過ぎると真夏に作るのなくなるかしら💦💦
ではでは今日も1日穏やかに過ごせますように｡.:*♡
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